元気です。

すっかり風邪は全快して
また健康な毎日を過ごしています

若干食欲も増え気味ですが
特に極端に体重が増えてる事もなく。

たくさん食べ物が有るときも
お腹いっぱいと感じたら
そこでやめて。

仮に少ない食べ物でも
空腹感が無くなった時点で
食欲がおさまる様なので。

目の前の食事の量や
身体の反応に合わせ食生活を
継続しています。

最近はやたら
根菜が欲しくなります

特にごほうサラダ！
きんぴらごぼうも良い！

大根や人参の味噌汁も
良い感じです

それがあるときは食べますが
状況によりけりで
野菜が足りないかな？の時は
オレンジの野菜生活(マンゴー味)を
飲むように心がけたり
大好きな果物を取ります。

助産師さんには
白いものや外国語のものは控えて
日本語のものや白くないものを
取る方が良いとは言われましたが笑

…そんなの無理ですっ笑

牛乳(ミルク)大好きだし
パンもピザもグラタンもパスタも
好きなものは好きなんだもん～

なので取り「すぎない」ようにだけ心掛けて
後はあまり気にしていません

足りないものは
自然と身体が教えてくれているような
気がするので

今の所健康なはず。笑

ついに７ヶ月健診を
１週間後に控えてきました。

胎動はポコポコ
頻繁に感じています。

たまに膀胱を殴られているのか
キュンキュンする時があります笑

とりあえずこのまま
健康に過ごせたらイイナァと
思います