出産記録その１～陣痛開始

【２４時間１１分】

これが私の出産にかかった時間だそうです
５分間隔の陣痛から胎盤排出までの時間を
差すのだそうです

…と言うわけで
若干時間的な記憶は薄れつつありますが
出産記録を綴ろうと思います

かなり長文ですがいくつか項目別に

まず…５分間隔の陣痛
これは過去に書いた記録通り

とにかく１０分間隔の陣痛を
家で一人で呼吸法を使い乗りきって
午前６時頃

いきなり嘔吐！
ここから急に間隔が縮まる

そして病院に電話をし
９時まで待って入院

まずは診察から

この時点で子宮口は４センチ開く。

そして病室へ案内されて
着替え＆準備をし終えた
その後すぐに両親も到着

彼が諸々の経過を両親に報告

そして…長い陣痛との戦い

彼のママが到着
少しお話しながらも
呼吸で陣痛を逃す

この頃から寝ての陣痛逃しが難しく
ピラティスボールを使って
座った状態で乗り切る感じになる



このボール

これを尾てい骨辺りにしいて座り
陣痛の波の度に重心をかけて押さえる

夕方頃になり…やっと内診。
まだ子宮口６センチ
道のりは遠い

昼間担当の助産師さんが
「出来れば寝たり横向きの方が
子宮口開きやすいですよ」
とアドバイスしてくれる。

やってみる…が辛い！！
本当に辛い！
イキむまではいかないけれど
力が入ってしまう

陣痛の波が来る度に
彼の手を借りて握りしめ
(握りつぶす勢い笑)
横で彼も一緒に思わず呼吸

１９時頃一度彼が自宅に
彼ママを送るために退室

私は寝ての陣痛逃しは一人では無理と
また座居スタイルwithボールに変更

一人で陣痛を逃す
これなら一人でも大丈夫

夕方から担当の助産師さんが来てくれる
部屋に私が一人なのを気遣ってか
しばらくそばにいてくれる

陣痛の合間合間に他愛もない話を
聞いてくれるその気持ちが有難い

そのうちに父親が来る。
座居スタイルは継続

彼が戻る＆母が到着
助産師さんも登場

「まだまだかかりそうなので
両親は帰ってよし」
との助産師さんのお達し笑

両親は帰宅で自宅待機

さぁ…彼との寝ての陣痛逃しスタート
辛い！
無理をせずに回数を決めて
時々座居スタイルで休憩

辛いのはトイレ！

立ち上がると陣痛間隔が短くなる

でも膀胱を空にしておかないと
赤ちゃんが下がりにくいらしい

・とりあえず立ち上がる
・陣痛来る
・壁に手をついて呼吸で逃す
・止んだ瞬間に「今だ！」と
スタスタ普段よりも早歩きでトイレへ向かう
・座ると来る陣痛を１回逃してそのあと用をたす
・そしてもう一度くる陣痛を逃したあと
トイレから出て部屋へ帰る

これも毎回大仕事
でも何とか頑張れる

…続く