実験中

だいぶとお腹痛くなってきました

多分…今のこれが間違いなく
本物の陣痛だと私は感じていますが…違うのかな？
結構痛いです
毎回冷や汗出て顔がホテるので笑

で…只今色々実験中です

陣痛の波を一度
腹式呼吸の深呼吸で乗り越えてみたら
痛みの感じが違ったので
呼吸法で痛みを乗り越えられるか
色々試してみています

というのも

イタイ×２と身体に力が入ると
子宮の中心部分が集中的にキリキリするけど
呼吸して力抜くとその集中が和らいで
キリキリがフワ～と広がる感じがしたから

但し痛いのには変わりはないですが笑

とりあえず今７～８回くらい試して様子見てます
↑転んでもタダでは起きないタイプ笑

どうもいつもレッスンの時にやらせてる
【背筋も広げて腰の背中側にも呼吸を入れる】
のがポイントっぽいです

今も波が来て
その呼吸をポイントにやってみたけど
乗り切れました

これ凄いわ～
歌やってて良かった笑

痛いし辛いけど勉強と思えば少し楽しい？！
↑やはり転んでもタダでは起きない笑

昨日の夜に助産師も
それに近いような事言ってたし正解かも

これで正解なら
皆の出産の時にもこの方法確立して
ちゃんとレッスンに取り入れて
これからの人に伝授出来ますね

引き続き検証続けます

ふぅむ

「どうやらこれが陣痛かぁ」
と思われる痛みが波打っています

昨日よりも確かに痛いです

お腹(子宮の辺り)が
キリキリ…ギューッとなる痛み

とりあえず約１０分間隔ですが
昨夜の様に【夜】の陣痛は
朝になると治まる可能性があるので
昨日の二の舞にならない様に
慌てない事にしました

よほど頻繁に来ない限り
治まった時は嘘みたいに何も無いので
この間隔なら全然普通に過ごせます

しかし少し発見した事がひとつ

生理痛が私はひどいので
確かにこのくらいなら
【普通の生理痛】
【私が生理痛酷いときに
鎮痛剤を飲んで効いている時】
と対して変わらない気もしますが

何よりも唯一違うのは
生理痛は
【子宮の内側へ押される様な痛み】
陣痛は
【子宮の外側へ押される様な痛み】
だと言うことです

これは…ちょっと発見

とりあえず次は
【破水】【出血】ならば即向かいますが

陣痛の場合
もし夜中に行くなら
【間隔が５～３分になるまで】
間隔は変わらず痛みが強くなるだけなら
【明け方まで待つ】

と固く決意

こうなったら耐えてやる～笑

次こそは出産のための入院に
絶対にしてやるぞ

結局

先生には「どうしますか？」と言われ

私的には
「それやったら昨日のうちに
帰りたかったわい」
と思いながら

やはり無駄に時間を過ごすのは嫌なので
自ら【帰宅】を選択しました

あ～やっぱり昨日の自分の
「５分置きになったら行く」
の感覚に従えば良かった…

分からないことだらけで
とりあえず電話して聞くだけのつもりが
何だかちょっぴりアダになった様な

…と何かちょっと悔しいです
ん～ホント入院費勿体なすぎる

てなわけで只今病室にて
旦那さまのお迎え待ち

もちろん…引き続き
定期的鈍痛は続いてます

でも、もうこんなくらいじゃ
どれだけ間隔縮まっても
連絡なんかするもんか～
と変な決意をしたり笑

こればかりはホントわからなすぎる
情報が無さすぎる
個人の感覚によりすぎる
私が曖昧なので先生にも解りかねる

…はぁ悪循環です
ちょっと気分的に疲れちゃいました笑

帰って休みたいと思います
お騒がせ致しました

とりあえず…こんなん言うのも変ですが
早く激痛が来て安心したいです笑

(耐えれるかどうかも分からんのに
大口を叩く自分にパンチ爆)

ではまた引き続き報告していきます

昨晩の様子＆入院その後１

おはようございます
少しバタバタから一夜あけて
落ち着いたので昨日の様子から
ちょっとずつ報告したいと思います

昨晩に強い張りと中くらいの痛みが
遂に１５～１０分間隔になってきたので

これを果たして
【陣痛】と呼ぶのかどうか
初産婦の私には判断つかず

とりあえず病院に電話したところ
【陣痛と判断して準備しましょう】
と言われてしまい

シャワーを浴びて部屋を片付けて
いつでも出れる様にスタンバイしました

その後お腹がプーっと張り続けたままで
時々軽い痛みがあるので
その事を病院に電話してみたところ

「一度見ましょう」
と言うことで病院に向かいました

診察すると…とりあえず
「子宮口は前回の健診から
また１センチ開いて
２センチに増えているし
このままお産に繋がれば良いとは思うので
ベッドもたくさん空いてるし
今晩は入院して様子見ましょう」

と一応…入院になりましたが

病院に着いて病室で横になって
モニターをつけていると
何とまぁ…少しおさまって
間隔と痛みが遠退いてしまいました

助産師さんの言うことには
こう言うことは皆さん
よくある事なんだそうで

家だと
「どうしたらいいんだろう」
と言う不安が
陣痛や前駆陣痛を煽るそうです

そして病院に着いたとたん
安心して治まってしまう

てことで…助産師さん的には
「ひとつ学ぶ為に入院したと
思ったら良いのよ～」
的に言われたこともあり

「やっぱり５分間隔になるまで
待てば良かった～」

とちょっぴり後悔
(痛みが軽かったので
当初私的にはそう考えていた笑)

と言うことできっと今日は
一度家に帰ることに
なるかも知れません
あぁ…入院費勿体ない笑

とは言え先ほど６時頃から
また痛みは軽いのですが
規則正しく１０～７分間隔で
生理痛の様な痛みが続いています

今度は下腹部痛と軽い腰痛
いわゆる鈍痛ってやつですね

ん～…これからどうなるんだろうか
何だろう？
【軽い痛み】なのに【規則正しい】
昨晩から全く意味分かりません

いわゆる微弱陣痛ってやつでしょうか？
それともこれもやはりただの前駆陣痛？

ちなみに…そんな不安気な姿を激写笑
(昨晩に旦那さまが撮影)



と言うわけで…
早く目覚めてしまい
昨晩の様な張りと痛みに
「やっぱりこれは何だろう？」
と悶々としている私であります
ナースコールする程でも無いので
とりあえず朝の回診？か
先生ｏｒ助産師さんの指示が来るまでは
このまま悶々としていようと思います笑

しかし…昨日の内診は先生のグリグリが
「ウ…」どころか「イテテテ…」
な感じだったので

お産の時はあの数倍の痛みが
赤ちゃん出るときにするんだなと
ちょっと…覚悟が必要だと自覚しました

まだまだ痛みは
こんなものでは無さそうです笑

さてさて…今日は一体どうなる事やら
全ては【ぼってんのみぞ知る】に
なってきそうです笑

ぼってん～
あなたは一体どうしたいの～？笑

ではまた何かあれば報告します
とりあえず少しお腹がすいてきました

朝食は７時３０分からだそうです

昨晩は何が何やらでさっぱり分からず
ちょっと寝るとき凹んで
ちょっぴり涙が出ちゃいましたが笑

その後すぐに眠れましたし
起きたときには開き直りました

ま…成り行きに任せて
のんびり行こうと思います笑

皆様ご心配おかけいたしました
とりあえず元気にしています

様子見入院

でも明日帰らされるかも？笑
…ん～ならば今日も帰って寝たい

とりあえずベッドがたくさん
空いてると言うこともあり

でも…このままきちんと
陣痛来てくれたら
良いのになぁ…と思ったり

何だか
はぁ…
な気分です

むむむ～

陣痛かも？？？

夕刻頃に大型プレイマットが完成

その直前頃から少しずつ張りが増えて
お尻の穴がキリキリ痛みだしました

とは言え全然耐えられる痛みです
っていうか痛いけど痛くない笑

１５分間隔になったときに
これが果たして【陣痛】と判断するのか
自分ではよく分からないので
とりあえず病院に電話してみました

一応助産師さんの話では
【陣痛と判断して良いでしょう】
との事なので只今様子見です

一度１０分間隔くらいにまでに
縮まりつつ…１０～１５分を
行ったり来たりしています

どうなることやら

とりあえず【おしるし】は無いので
何か…キツネにつままれた気分

一体どうなるんでしょうか…
また報告します

大型プレイマット

ついに完成しました

これでお裁縫はいったん終わり

これは色々な動植物と
乗り物シリーズ

タオル地がしっかりする様に
接着芯もつけてみました

さてさて…いったんお裁縫は
休憩です

とりあえず陣痛を待ちたいと思います

予定日を迎えました

さてさて…今日は一体
どんな１日になるのでしょうか

少しだけ…ドキドキです

何も変わらないかも知れないけれど

でも無事１０ヶ月４０ｗを
満喫出来たことには感謝です

さて…寝てばかりだと
何となく陣痛起こらなさそうなので
起きてどんどん活動したいと思います

夜更かし笑

とりあえず１日で簡単に仕上がる様な
そういったものはさすがに無くなってきて
只今大きいプレイマットを
オリジナルで作成中です

その途中経過



これまでに登場した

カエルのパペット
にわとり＆ひよこ

に加えて

ワンちゃんの【いないいないばぁ】
ハムスターの鳴き笛
お花畑(鈴入り)スナップ遊び

４角におもちゃをスタンバイ

そして今度は４辺に
乗り物をモチーフにした
見開き絵本タイプのおもちゃを
付けようと考えて
今までその背景だけを作っていました

明日には出来上がるかな～

そうそう
ビデオの画像はまだですが
先日のぼってんのエコー写真を
アップします



お口をパクパクしてました
ずっと同じ顔で育っていますね
(当たり前か笑)

今日は日中起きている間
驚くくらい規則正しく
約１時間おきにお腹が張り
すこしお尻の穴が痛くなりました笑

いわゆる陣痛が近い
前駆陣痛ってやつなのかも知れません

車の助手席に乗っているときに
お尻の穴が痛くなるから
バウンスする度に
「イテテテテ…」
となります笑

でも…なかなか時間も縮まらず
明日も普通の１日になりそう笑

パパは少し待ちくたびれそう
そろそろパパに会いに来てあげて
くれないかな～ぼってん

みんな待ってるよ～

臨月健診４(３９ｗ４ｄ)

結果です

体重±０キロ
血圧正常
尿糖－
尿蛋白－
浮腫－

ぼってんの推定体重は
３１１９グラム

とりあえず体重増加は避けられた様です

しかもまぁ…今回は健診前に色々食べて
しかも便秘ときたもんだ笑

なのでまぁ許容範囲かな
先生からも何も言われませんでした

そしてとりあえず
子宮口は１センチくらい開き始めてて
陣痛待ちと言ったところです

予定日ジャストか…少し超えるか
そんなところかな

先生からはたくさん動いてと言われましたが
開脚柔軟の事を言ったら
それでも良い感じなので
家でお裁縫しながら
開脚したりピラティスのゴムポールで
股関節や骨盤を開いていこうと思います

あとはたくさん話しかける事かな
とりあえず出てこようとは
しているみたいなので

ちょっと良かった
ひと安心です


今日は珍しく顔写真やエコー動画が
綺麗にうつりました

最後のアピールかな

今はまだ携帯で撮影し直せる環境にいないので
(自宅のビデオデッキも壊れてるし)

また明日にでも改めて
アップしようと思います

とりあえず臨月ラストの健診記録でした